怎么去做口腔保健

健康咨询描述： 怎么去做口腔保健

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张雷 北京大学口腔医院   主任医师 2022-08-19 22:11:07
      口腔保健首先需要学会漱口。嘴巴中含漱口水，然后让上下牙齿保持自然接触用水的力量，反复冲洗口腔。要定期到牙科检查处理，平时避免吃一些过甜过酸的食物。睡前要刷牙，保证睡前刷牙才可以减少智取的机会。