胸闷,心慌,四肢无力,
女 | 22岁 2022-07-20 02:03:27 2人回复 来自健康咨询描述: 睡觉睡得迟就会胸闷心慌意乱,感觉四肢无力,就像要死了一样,十一点半之前睡觉就不会出现这种情况,这是怎么了?
专业回复
曾光 鹤岗市人民医院 主治医师
2022-07-20 09:07:27 如果有些胸闷心慌四肢无力的话,考虑天气比较热是不是中暑了,这种情况要监测一下血压,有很多人天气比较热,容易造成低血压,浑身无力,过多的一些出汗也容易造成离子紊乱,可以多喝温开水,也可以喝一些淡盐水,然后监测体温。
胥雅萍 太原市第九人民医院 副主任医师
2022-07-20 09:02:49 结合你的情况描述,考虑与睡眠不足有关,建议平素养成良好的生活习惯,适当锻炼,生活规律,避免睡前剧烈运动,早睡早起,保证睡眠。多食新鲜蔬菜和水果,高蛋白饮食,保持大便通畅,提高免疫力。