薏米和小米加红豆煮粥能去湿吗

健康咨询描述： 薏米和小米加红豆煮粥能去湿吗

专业回复

马小丽 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2022-09-01 16:15:34
      这个是可以的没有问题，如果想要去痰湿的话，尤其是可以相对来说，多加一些薏米也就是薏苡仁的，因为这三种食物，当中主要起到化痰湿作用的就是薏苡仁，它是可以起到一定程度的，健脾胃，利水渗湿作用的，而且效果是不错的