阴虚吸收不好怎么调理脾胃

健康咨询描述： 阴虚吸收不好怎么调理脾胃

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-07-13 20:35:04
      可以通过药物进行调理，也可以通过日常的饮食来进行调理。如果是阴虚火旺体质的患者，可以通过精神调养以及饮食调理来进行控制。多吃一些营养丰富的食物，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，可以多吃一些滋阴补肾的食物，如枸杞，黑芝麻，核桃，桑葚。以清淡饮食为主，多吃一些软烂易消化的食物。