晚上睡觉总是太容易醒了

健康咨询描述： 晚上睡觉总是太容易醒了

专业回复

牛兵 海城正骨医院   主治医师 2022-06-30 02:15:18
      根据描述情况，患者晚上睡觉总是容易醒这种情况患者不排除有可能是植物神经功能紊乱，或者是精神压力大等一些原因，也不排除有可能是出现了肾虚，患者如果出现了肾阴虚，可以服用六味地黄丸来进行调理改善。期间一定要谨记辛辣刺激性食物及烟酒，不熬夜保证充足睡眠，饮食一定要清淡，荤素搭配，营养均衡。