山药能和胡萝卜一起吃吗？

健康咨询描述： 山药能和胡萝卜一起吃吗？

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2022-06-05 12:10:54
      山药可以和胡萝卜一起吃，对于山药和胡萝卜都有丰富的营养，平时要多食用绿色健康的水果蔬菜，多补充营养，要纠正不良的生活习惯，饮食习惯，要调整生活上的规律，避免熬夜，避免饮酒。