早上易疲乏吗

健康咨询描述： 早上易疲乏吗

专业回复

谢武明 赣州市人民医院   主治医师 2022-06-05 11:35:17
      早上起来容易疲乏无力的原因，常见的就是夜间睡眠不足，时间不够或者是睡眠质量不好，早上起床以后感觉到，是因为白天运动量过大，肌肉处于紧张肌肉处于长时间紧张，疲劳造成乳酸的堆积