鲜牛奶的营养价值是什么？

健康咨询描述： 鲜牛奶的营养价值是什么？

专业回复

王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2022-06-04 10:29:10
      鲜牛奶中有很多人体所需要的矿物质，比如磷钙，钾等，而且特有的乳糖对人体有更为重要的营养作用，乳糖在人体肠道内能够促进乳酸菌的生长和繁殖。在日常生活中可以适当的喝一些鲜牛奶。