脚骨折怎么锻炼大腿

健康咨询描述： 脚骨折怎么锻炼大腿

专业回复

邵明伟 日照市中医医院   主治医师 2022-05-17 07:32:16
      可以通过做脚部的活动功能锻炼或者脚趾的功能锻炼，膝关节与踝关节多做活动，防止肌肉的僵硬，可以通过股四头肌的收缩直腿抬高等方法来进行锻炼，进行踝泵运动训练