孕妇老失眠怎么办啊

健康咨询描述： 孕妇老失眠怎么办啊

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-05-12 12:56:36
      孕妇老是失眠并不建议采用药物治疗的方式，建议首选心理治疗，可以通过冥想练习，放松疗法，音乐治疗，或者是1对1的个体心理治疗，比如说认知行为疗法等对症治疗，比较严重的话，则需要服用一些副作用较小的安眠药治疗