前叉韧带损伤髌骨软化怎么锻炼

健康咨询描述： 前叉韧带损伤髌骨软化怎么锻炼

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-15 14:09:21
      您好，您前交叉韧带损伤，合并有髌骨软化症，您通过做核磁共振检查已经明确的话，如果您时间不长、症状不重，走路还可以，就继续保守治疗，保养膝关节，减少膝关节活动，适当走平路，并每天在家做做下肢直腿抬高锻炼和和肌力锻炼，必要时用护膝来保护，再吃点氨基葡萄糖胶囊，营养软骨。如果您症状比较重，时间比较长，可能考虑做膝关节镜微创手术治疗