产后肥胖能减掉吗？

健康咨询描述： 产后肥胖能减掉吗？

专业回复

刘薇 锦州市中心医院   主任医师 2022-04-29 17:26:25
      产后肥胖是可以减掉的，但是一定要注意增加体育锻炼，还要注意饮食上进行调理，多吃一些清淡饮食，暂时不能缺乏优质蛋白食物，因为节食减肥反弹也是比较快的。饮食上多吃一些低脂低糖低盐的。