怀孕上夜班可以吗保持充足睡眠

健康咨询描述： 因为工作原因所以工作时间都是要上到凌晨3-4点钟，请问这种情况可以在孕期一直保持上班吗，工作不累，我可以凌晨4点准时睡觉睡够不低于8小时，保持睡眠充足了！就是想问下这个情况可以吗

专业回复

王素美 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2023-02-03 14:07:24
      怀孕前期避免剧烈活动，如果已经适应这个生活模式是可以的，但是怀孕后期一定要注意多休息，不能够黑白颠倒。要注意定期检查确定胎儿的发育情况。同时也要注意营养充足。