肩周炎应该怎么锻炼才好

健康咨询描述： 肩周炎应该怎么锻炼才好

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李昌杰 九江市中医医院   主治医师 2022-04-08 09:34:14
      肩周炎又称50肩好发于50岁左右，一般是肩关节劳损或者吹风着凉遇冷以后导致的，会导致肩关节疼痛活动受限制，可以采取一些爬墙吊单杠的功能锻炼来改善肩关节的活动度，同时还可以配合一些针灸，推拿，康复的松解治疗