贫血可多吃什么

健康咨询描述： 贫血可多吃什么

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刘国珍 聊城市人民医院   副主任医师 2022-04-07 15:51:20
      贫血的患者可以多吃一些补气血的食物，多吃蔬菜，比如菠菜，还有瘦肉，猪肝，黑木耳等等，多煲一些汤类补充营养，你要跟上去了，并且自然也会得到缓解。如果是由于缺乏叶酸维b12引起的，那么需要适当的吃一些叶酸维b12。