熬夜时感到口涩熬夜时感到口涩

健康咨询描述： 熬夜时口涩，牙齿不舒服发僵。喝点水就有缓解

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:45:10
      你好，根据您所描述情况来看的话，主要还是考虑睡眠不充足，内热上火，体质虚弱引起的这种现象，建议您平时还是要注意保证充足睡眠，不要熬夜啊，平时多吃一些水果蔬菜，多吃一些清淡的饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，观察几天看看，从饮食生活上调理应该可以恢复的。