贫血吃什么水果蔬菜好

健康咨询描述： 贫血吃什么水果蔬菜好

专业回复

张作臻 威海市中医院   主治医师 2022-04-05 06:14:33
      贫血的患者，这种情况首先要看一下是什么原因导致的贫血？如果是普通的缺铁性贫血的话，那么这种情况一般的多吃点菠菜以及苹果这一些含铁量相对来说比较高的食物就可以，另外就是可以吃点动物肝脏，还需要适当的户外运动，或者是可以吃点补铁的药物，比如说多糖铁复合物等