宿醉吃苹果有用吗

健康咨询描述： 宿醉吃苹果有用吗

专业回复

周珍妮 大连大学附属新华医院   副主任医师 2022-04-03 13:31:10
      宿醉吃苹果有用，苹果中富含果糖，而果糖可以分解酒精，所以苹果可以有醒酒的作用，果糖还可以有效的帮助人体恢复血糖，以免造成低血糖的情况。苹果中还含有丰富的维生素，矿物质，果胶，膳食纤维等物质，可以有效的补充营养物质和能量。