如何训练口才改善口吃

健康咨询描述： 如何训练口才改善口吃

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2022-03-24 09:40:53
      如果出现一些口吃，一般都是由于过度紧张而导致的，所以一定要加强营养，放松心情，保证充分的休息和睡眠，避免过度的劳累，可以培养自己的兴趣爱好，在讲话过程中分散自己的注意力，严重时可以口服一些镇静的药物，调整一段时间，慢慢就会好。