青少年如何按摩增高

健康咨询描述： 青少年如何按摩增高

专业回复

邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2022-03-24 07:26:05
      青少年正处于青春发育期，为了增高是可以按摩的，主要是选择脊柱两侧、涌泉穴、百会穴。按摩三阳经、三阴经等部位。最佳是去正规医院康复理疗科就诊，在专业人员的指导下进行。另外要注意合理搭配饮食，注意休息。