怎么运动可以消除脂肪肝

健康咨询描述： 怎么运动可以消除脂肪肝

专业回复

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2022-03-21 12:54:47
      对于运动来治疗脂肪肝，可以通过一些有氧运动和无氧运动都可以，比如说可以通过骑自行车慢跑游泳，等有氧训练来减肥，饮食上要清淡饮食为主，避免使用一些高脂肪的摄入，少吃多餐避免饮酒，要定期监测一下血糖，血脂，如果血脂偏高，可以应用药物来降血脂治疗