怎么锻炼脊椎颈椎病

健康咨询描述： 怎么锻炼脊椎颈椎病

专业回复

陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 2022-03-11 04:49:54
      对于颈椎病疼痛，急性期一定要注意休息，避免脑损性动作，注意保暖，避免受凉，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀，强劲健骨的中成药嗯，必要时可以做一下颈椎牵引