怎么防止十字韧带损伤

健康咨询描述： 怎么防止十字韧带损伤

专业回复

王军 鞍山市中心医院   副主任医师 2022-03-09 05:18:12
      这种情况一定要注意关节的保暖，避免受凉，注意休息，避免劳损性动作，例如上楼梯，爬山的动作。如果出现疼痛的话，可以外用通络祛痛膏，可以维康灯烤电或者局部热敷，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药，但是最终明确诊断需要做一下核磁检查。