成年人怎么样增高

健康咨询描述： 成年人怎么样增高

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刘妙兰 赣州市人民医院   主治医师 2022-03-07 11:54:25
      成人如果想要增高可以采取辅助治疗的手段促进身体长高，可以在双侧腓骨结节骨垢线部位采用针刺艾灸多参加有氧运动，打篮球，游泳，跳高，饮食上多吃含钙高的丰富的食物