老年人如何去预防白内障

健康咨询描述： 老年人如何去预防白内障

专业回复

石香玉 抚顺市第二医院   主任医师 2022-02-26 10:21:17
      预防白内障要平时注意休息眼睛，不能用眼过度。营养均衡，多吃富含维生素C、维生素E的食物，不能吃辛辣刺激的食物，户外活动戴太阳眼镜，避免阳光紫外线照射，不能长期使用糖皮质激素类药物。