眼涩眼干眼疲劳怎么缓解

健康咨询描述： 眼涩眼干眼疲劳怎么缓解

专业回复

朱云喜 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-02-04 11:58:06
      首先需要改掉不良习惯，养成良好的生活习惯，注意用眼卫生，减少使用手机的时间，每天坚持眼做眼保健操，眼部热敷按摩，从而缓解视力疲劳，促进视力疲劳症状，改善恢复。