孕妇吃什么饭比较好
女 | 25岁 2022-01-28 15:37:58 1人回复 来自健康咨询描述: 我老婆昨天刚刚检查出来怀孕,我们现在都激动的不行,过去我老婆挺挑食的,而且三餐饭也不按时间好好吃,不过以后肯定不能再这样了,我想从现在开始就多了解点孕妇的饮食结构,今后要好好的给她做饭吃了。
专业回复
郭艳苓 滕州市中医医院 主治医师
2022-01-28 15:40:37 按时吃饭,营养搭配均衡就可以。比如荤素都要摄取,尽量在家做着吃,减少二次污染,不要吃街边小吃、快餐等,大部分卫生不达标,食品的安全性也很低。保持心情舒畅,规律作息。