维生素c过量

健康咨询描述： 眩晕,恶心,脸发红
食用维生素c过量
规格为50毫克一百粒装的维生素c,我一次吃了48粒,连吃四天会不会有什么不良后果,和导致肾结石之类的重病啊!

专业回复

牛艳林 新乡市中心医院   主治医师 2022-01-27 09:59:57
      维生素c为水溶性维生素，根据你的描述，每天总量在3克以内，多余的维生素会随着尿液排出体外，短期应用，问题不大，但是不能长期应用。