腿肚子抽筋

健康咨询描述： 一个多月以来常常半夜腿肚子抽筋

专业回复

孙美洲 青岛市妇女儿童医院   主治医师 2022-01-25 13:35:52
      你好，结合你的描述，需要完善血生化进一步检查，多食新鲜蔬菜和水果，[推荐饮食]适宜食品：软壳蟹、魔芋、虾皮、沙丁鱼、金丝小枣、鸡土从、炼乳等。[饮食禁忌]1.要少吃高脂肪食物；2.忌食辛辣刺激性调味品或食物；3.少饮咖啡，少喝酒；4.少吃油炸食品。