练舞蹈时腰扭伤
女 | 14岁 2022-01-25 09:48:18 1人回复 来自健康咨询描述: 我朋友练舞蹈的,因为练习时间太长要扭伤了,擦什么药好的快,打止痛针可以吗?用什么药好?
专业回复
刘亮 大同市第五人民医院 主治医师
2022-01-25 09:52:13 你好,建议你近期卧床休息,平时注意休息,避免负重,特别是弯腰时,可以局部热敷,按摩,外用活血化瘀膏药如舒缓膏涂抹,疼痛明显口服非甾体类消炎药如布洛芬