怀孕怎么可以不长胖

健康咨询描述： ，我的体重就像气球一样慢慢膨胀起来了，到时肯定会圆乎乎的，听的我好担心啊，平时我是很注重保持身材的，我可不想像那些大姐一样，生完孩子就发福的不像样子，那也太恐怖了。

专业回复

江小杰 莆田学院附属医院   副主任医师 2022-01-24 05:48:49
      指导意见：
      你好，主要多运动，不要辛辣煎炸油腻饮食就可以了，很多人怀孕期间都是需要加强营养的，等你去查彩超，医生跟你说胎儿太小了，你就麻烦了。