轻度糖尿病的饮食疗法？

健康咨询描述： 复诊了几次，效果都不是很好，坐车碰到一位老医生说主要还得靠保养。很有感触，吃药真的是很痛苦，不知道食疗是不是一个有效的方法？要怎么吃才好？特别忌吃哪些食物？

专业回复

崔广阳 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-20 08:52:04
      病情分析：
      您好，糖尿病首先应该注意饮食控制，如果饮食控制不好，单纯服药效果也是不好的。在饮食上特别注意少食面食，面食含淀粉很多，容易升高血糖，要多食豆制品、蔬菜、粗粮。
      指导意见：
      糖尿病患者可以食用的还是很多的，比如粗粮：荞麦、黑米、黄豆、绿豆等，
      蔬菜：南瓜、苦瓜、冬瓜、香菇、胡萝卜、大白菜、韭菜等
      鱼类：泥鳅、黄鳝等，平时多关注一些糖尿病食谱，祝您健康，一定注意饮食调整。