请问专家，维生素B1和维生素B12能否同

健康咨询描述： 请问专家，维生素B1和维生素B12能否同时长期服用。

专业回复

胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 2022-01-20 04:53:22
      你好，每天服用一片B族维生素,长期服用不会有什么副作用，B族维生素属于水溶性,不会在体内蓄积,多余的维生素B会随尿液排出，身体没有任何严重缺乏时，同时建议食补，杂粮类含维生素B比较多，多吃青菜也有助于维生素B的补充。希望我的回答能帮助到你。