躺久了起来头晕目眩是怎么回事？

健康咨询描述： 躺久了起来头晕目眩是怎么回事？

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2022-01-19 15:31:21
      指导意见：
      由于躺着的时间过长,身体的血液处于水平位分布在全身.起来变换体位时,会因为重力的关系导致血液不能快速回流至大脑,表现出暂时性的头晕目眩症状,通过适当休息会逐渐缓解
      

林晶如 山东省立第三医院   主治医师 2022-01-19 15:28:11
      这种情况下考虑可能是嗯出现了体位性的低血压的情况，建议应及时到医院进行检查，另外日常饮食上也应适当的增加饮食的营养，尽可能的吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等富含蛋白质比较丰富的食物。