哭能缓解压力吗

健康咨询描述： 听说眼泪可以排毒，但哭多了也不好，最近总是遇到伤心事，经常哭，会有什么不好吗

专业回复

张亚飞 邯郸市第一医院   主治医师 2022-01-19 06:07:24
      病情分析：
      你好，流泪可以杀死眼睛里的细菌，也可以排除体内的一些毒素，适量的哭当然是有好处的，一直哭泪液过多就会引起眼睛眼睑水肿，甚至将来影响视力
      指导意见：
      建议你还是要调整自己的心态，好好地学习好好地玩，你还小有什么不开心的事呀，现在正是无忧无虑的时候，好好地珍惜现在的生活