昨天学校组织我们到医院体检,问我是不是经常熬夜

健康咨询描述： 昨天学校组织我们到医院体检，医生问我是不是经常熬夜，我说是，因为大家都是这样的，如果不熬夜学习成绩就跟不上了，医生就告诫我不要经常熬夜。

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2022-01-19 02:02:06
      指导意见：
      熬夜对于身心健康的影响是肯定存在的，因人体的生物节律异常会导致脑内神经递质水平的紊乱，进而引起情绪问题和导致机体免疫力下降，虽然进展较为缓慢但仍然应该避免过度劳累