日常生活中该如何预防风湿？

健康咨询描述： 我二年前就患上了风湿病，每到下雨天我的双腿就站不起来，主要是脚关节非常酸痛。有时候手关节也痛，不能拿重物，有时候切菜都没力气，好后悔年轻的时候没有注意保暖。

专业回复

马新美 枣庄市立医院   主任医师 2022-01-18 19:35:25
      日常生活当中应该注意休息，避免劳累。在饮食上应该加强营养，多吃蛋白质和维生素含量高的食物来提高身体机能。同时还应该做好保暖工作，避免受凉。如果一旦确诊是风湿，就需要积极的应用药物来对症治疗。