女人脾虚肾虚

健康咨询描述： 吃什么中药比较好，食补什么比较好，平时需要注意那些饮食

专业回复

支娜 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-16 22:16:10
      你好，女性肾虚也是体质或者是生活习惯的影响导致的，内分泌失调也会导致。与熬夜、性生活过于频繁、久坐不坐、精神压力大有关的。补肾黑色食物最好是颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。芝麻。粟米。牛骨髓。狗肉。黑木耳。