坐着睡觉醒了之后肚子胀

健康咨询描述： 早上六点多吃完早饭八点多坐着睡一会儿睡醒之后肚子胀肚子疼又打嗝又放屁怎么回事

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2022-01-13 18:19:53
      一日三餐规律饮食，不吃热气上火生冷食物，多吃水果蔬菜，多喝水，不可以暴饮暴食，要定时定量进餐，肚子胀可以吃健胃消食片和益生菌颗粒，不吃产气量多的东西。