膝盖弯曲的时候疼，走路时候不疼

健康咨询描述： 膝盖弯曲的时候疼，但是走路的时候不疼，天天锻炼杠铃，已经锻炼5年了，最近疼痛能有半个月了吧，以前从来没有过这种情况，这是什么原因？

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-13 17:19:04
      从描述来看，考虑有没有髌骨软化、滑囊炎等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累和剧烈运动，尽量减少弯曲膝关节的动作，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，口服布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖，也可以卧床时锻炼空蹬自行车，恢复看看。