左后腰疼,躺着腰椎疼

  女 | 17岁 2022-01-13 17:09:20 1人回复 来自

健康咨询描述: 大概两天多了,蹲下或者弯腰起来的时候左边后面跟肚脐一样高的地方疼,感觉跟拽着神经了一样,躺着的时候屁股上面的脊柱疼,平躺着也疼,侧着也疼

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-13 17:13:39
      从描述来看考虑腰肌劳损、筋膜炎等情况的,可以避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正和改善姿势,避免一个姿势超过1小时,当中可以活动一下,热敷每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天四次,口服布洛芬缓释胶囊,观察恢复看看。