孩子爱生病要怎么调理呀？

健康咨询描述： 这段时间天气特别的冷，孩子特别的爱生病，前几天一直感冒流鼻涕，吃了药好多了，后来着凉了又开始咳嗽，经常都是这样的，我特别的担心。请问孩子爱生病要怎么调理呀？

专业回复

关艳楠 本溪市中医院   副主任医师 2022-01-13 10:05:34
      第一就是要均衡营养、注意合理膳食、平常不要挑食，不要偏食，另外就是要适当的参加一些户外运动，这样可以增加免疫力，还可以促使身高和体重的发育，第三就是，如果说孩子平常免疫力低下容易生病的话可以适当的口服一些药物，比如玉屏风颗粒，有增加免疫力的作用，到了流感季节高发的时候还可以提前接种流感疫苗，也可以增加孩子的抵抗力，避免流感发生。