脾虚痰湿体质喝什么茶较好

健康咨询描述： 我有些脾虚痰湿，内热，能推荐些对痰湿湿热有帮助的茶吗？ 金银花，菊花还有茉莉花茶，这三种都有帮助吗？

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2022-01-13 09:27:23
      脾虚痰湿的话平常需要注意休息饮食起居有好处的，这三种茶意义不大的，平常多吃点山药土豆这类的食物有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的