我现在22岁可我感觉我的性欲很强

健康咨询描述： 我现在22岁可我感觉我的性欲很强,特别容易勃起,我也没女朋友来进行性爱来进行缓解,忍到不行的时候就只能靠手淫来解决,我怕我以后会出现阳痿和早泻,我现在该怎么办啊?

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 19:52:40
      建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多进行户外的有氧运动，来分散自己的注意力，多吃滋补性食物。