宝宝便秘吃什么蔬菜好？

健康咨询描述： 我女儿最近有点便秘，最近上厕所总是呆在里面好久都不出来，有几次差点上学就迟到了，便秘让宝宝的身体很不舒服，整个人都无精打采的，做什么也没心情没兴趣，给宝宝吃了点泻药，但是效果不是很好，也就没再吃了。

专业回复

舒志强 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-01-11 16:39:42
      根据你描述的这种情况，宝宝的问题其实并不是很严重，主要是饮食上面调整就可以了，首先要少喝牛奶，而且要多喝点蜂蜜，另外多吃带菜叶子的蔬菜，包括红薯，丝瓜南瓜。