脸上长了好多象小米粒一样的丘疹，能挤出黄

健康咨询描述： 脸上长了好多象小米粒一样的丘疹，能挤出黄黄的象油脂、脓一样的东西。头白头脓包也经常长。最近睡眠不是太好，容易醒，而且大便比较干。请医生帮帮忙。谢谢！

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-01-10 21:45:39
      你好，根据你的描述，你说的这种情况，建议你平时清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，同时要使用深层控油的洗面乳，保持皮肤清洁，每天要早睡早起，养成良好的生活起居习惯，一个月左右后就有效果