心慌，害怕，焦虑，心悸，

健康咨询描述： 晚上快睡着的时候忽然心跳加快，身体发软，被吓醒了，心跳加快，害怕，像要死的那种感觉。

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:11:41
      通过你的描述出现这种情况考虑可能是由于平时过度紧张焦虑引起的，一定要调整好情绪，放松心情，适当做参加体育锻炼来缓解压力，如果总出现心慌心悸，也可以去医院检查一下心电图和心脏彩超，看是否存在心脏疾病。