胃病练瑜伽可以吗。。。。。。。。

健康咨询描述： 有胃病的人练瑜伽好不好呢我有慢性胃炎练瑜伽是要每天下午6点半到7点半练习之前不能吃晚餐这样不按时吃饭然后练习瑜伽可以吗

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2022-01-09 09:32:28
      您好，练瑜伽是很好的一种锻炼方式，当然适合胃病患者啊。建议您注意腹部保暖，避免受凉受寒，避免进食寒凉及辛辣刺激的食物，多饮热水。适当运动锻炼增强体质。