手腕韧带拉伤怎么办

健康咨询描述： 我老公手腕疼了好几天诊断结果扭了筋，能不能按摩

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-09 06:58:48
      根据你口述的症状，在扭伤后的72小时之内，为了有效的防止肿胀和疼痛，可以选择冷敷的方法，用毛巾包住冰块，作用于局部缓解肿胀和疼痛，之后可以选择轻微按摩和热敷的方法缓解局部肌肉疲劳，促进恢复。