怎样才能减小腿肚上的肉

健康咨询描述： 吃什么减肥最快减大腿？怎样才能减小腿肚上的肉

专业回复

许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 2022-01-08 23:33:27
      病情分析：
      这个没有什么食物是专门减什么部位的肉的，这个脂肪分布一般是先天性的，比较难改变，有的人就是骨架比较大
      指导意见：
      还是注意饮食均衡，荤素搭配比较好的，可以慢跑以及游泳等有氧运动，这样对身体也好，对健康yr?h?ao